Postać 12-latka zwanego jako Cauzinho zwróciła na siebie uwagę swoją umięśnioną sylwetką. Chłopiec pochodzi z Brazylii i staje się coraz bardziej popularny w sieci dzięki niesamowitej sprawności fizycznej. Pochwalił się też metamorfozą, która trwała rok. Pragnie udowodnić wszystkim, że dzieci także są w stanie ćwiczyć i osiągać wspaniałą formę. [...]
Na kanale Bucked Up na YouTube Calum Von Moger powiedział, co u niego słychać i jakie ma plany na przyszłość. Niestety mamy złą wiadomość dla jego fanów i fanek. Wygląda na to, że nie wróci już do kulturystyki. „Czuję, że każda porażka była dla mnie coraz trudniejszą próbą”. Calum Von Moger zyskał błyskawiczną sławę po tym, jak odegrał rolę [...]
Phil Heath to kultowa postać w kulturystyce, a w latach 2011-2017 nie miał sobie równych. W 2018 roku jego dobrą passę przerwał nieżyjący już Shawn Roden. Phil próbował jeszcze wrócić w 2020 roku, ale zajął „tylko” trzecie miejsce. Niezbyt dobrze zniósł porażkę i postanowił zrobić przerwę od startów. Jak długą? Nie wiadomo. Co jakiś czas pojawiają [...]
Znany kulturysta Roelly Winklaar już z od jakiegoś czasu jest nieobecny na scenie. W niedawno udzielonym wywiadzie powiedział dlaczego i czy planuje zakończyć karierę. Winklaar to postać, która wyróżnia się na scenie masą mięśniową, a przede wszystkim pokaźnymi tricepsami. Pochodzący z Curaçao mieszkaniec Holandii startuje jako profesjonalista od [...]
Ronnie Coleman, o którym często piszemy na łamach Fitploty to żywa legenda z ośmioma tytułami Mr. Olympia na swoim koncie. Po zakończeniu kariery widział i oceniał przychodzące talenty w kulturystyce. Jest świadkiem zmieniających się trendów w kulturystyce i bacznym obserwatorem. W niedawnym filmie na YouTube Coleman wymienił dwóch kulturystów [...]
Ikona amerykańskiego kina akcji, Sylvester Stallone, jest z pewnością jedną z najbardziej rozpoznawanych twarzy w show-biznesie. Mimo że jest już w raczej podeszłym wieku, nadal tryska energią i działa aktywnie w branży filmowej. Już jakiś czas temu zakończyły się zdjęcia do filmu Niezniszczalni 4. Ukazał się już pierwszy zwiastun, który daje [...]
Ikona kulturystyki Lee Haney ma wiele wspaniałych wspomnień związanych z udaną karierą. Jakiś czas temu wspominał swoją najbardziej kultową sesję zdjęciową, która miała miejsce wkrótce po zdobyciu pierwszego tytułu Mr. Olympia w 1984 roku. Jako zawodnik IFBB Pro League Lee Haney był wyjątkowy i zdecydowanie wyróżniał się spośród innych [...]
We najnowszym wpisie na Instagramie opublikowanym 12 grudnia 2023 r. Big Ramy zaprezentował swoją sylwetkę, co wywołało spekulacje na temat jego potencjalnego udziału w Arnold Classic 2024. Egipcjanin zdobył tytuł Mr. Olympia w 2020 r. dzięki specjalnemu zaproszeniu. Następnie w 2021 roku Ramy po raz kolejny udowodnił, że jest najlepszy [...]
Dwayne “The Rock” Johnson (46 l.) jest znany między innymi ze swojej niesamowitej budowy ciała. Podczas jego kariery w WWE czy jako aktora, wyglądał jak młody bóg i nadal nie zwalnia tempa. Szczególnie teraz, gdy będzie gospodarzem programu “The Titan Games”. Pisaliśmy o tym TUTAJ: Dwayne "The Rock" Johnson: The Titan [...]
Calum von Moger doznał w ubiegłym roku dwóch poważnych urazów, które spowodowały znaczną utratę formy Australijczyka. Wielu kulturystów prawdopodobnie poddałoby się, ale Calum robił wszystko, by nie stracić ciężko zbudowanych mięśni i nadal pragnie być jednym z wyróżniających się w branży fitness. Już na początku roku zapowiedział, że nie zamierza [...]
Legenda kulturystyki Ronnie Coleman wraca do gry i już zaczął publikować filmy z treningów. Jest to naprawdę niesamowite, biorąc pod uwagę fakt, że jeszcze w styczniu nie był w stanie samodzielnie się poruszać. Pod każdym filmem Coleman pisze, jak niesamowicie wdzięczny jest za to, że jest w stanie robić to, co kocha. Jest przecież po ośmiu bardzo [...]
[...] Wyciskanie hantli siedząc 3x12 https://www.youtube.com/watch?v=qEwKCR5JCog&t=1s Pompki na poręczach w wersji na triceps 3x12 ( lub max możliwości ) https://www.youtube.com/watch?v=sM6XUdt1rm4&t=1s Allaszki 3x12 https://www.youtube.com/watch?v=AAQRVXSHlbs Tydzień 5-8 Przysiady ze sztangą klasyczne [...]
Właśnie zakończył się Dubai Muscle Show. Na tym wielkim wydarzeniu sportowym, pojawiło się wielu topowych sportowców, w tym legendy i zdobywcy prestiżowego tytułu Mr. Olympia - Phil Heath oraz Ronnie Coleman. Phil wstawił na swój Instagram zdjęcie przedstawiającego jego i Colemana przeprowadzających promocję radiową. W poście na Instagramie [...]
Kheycie Romero to młoda dziewczyna, która jest świetnie zapowiadającą się zawodniczką trójboju siłowego. Ta niepozornie wyglądająca 26-latka ma w sobie ogromnego powera! Niedawno pokazała na co ją stać, wykonując martwy ciąg z ogromnym ciężarem. Swoją przygodę z trójbojem zaczęła około 2 lat temu i chociaż niektórzy mogą powiedzieć, że ma małe [...]
Przez ostatnie kilka miesięcy Hafthor Bjornsson ciężko trenował i obecnie wygląda lepiej niż kiedykolwiek. Niedawno ujawnił, ile schudł przygotowując się do walki bokserskiej z Eddiem Hallem. Po tym jak pobił rekord świata w martwym ciągu podnosząc 501 kg, Bjornsson zgodził się na rywalizację w boksie z innym siłaczem Eddiem Hallem. Od tego [...]
W piątek w Dubaju odbyła się pierwsza "pokazowa" walka bokserska Hafthora Bjornssona. Jego przeciwnikiem był Steven Ward, irlandzki bokser i były mistrz świata wagi półciężkiej. Walka trwała trzy rundy i chociaż zakończyła się remisem, była bardzo ekscytująca. Ward (30 l.) boksuje od 19 lat, w tym zawodowo od 4, a Bjornsson (32 l.) był [...]
Legenda trójboju siłowego Daniel Bell ostatnio wziął udział w zawodach World Raw Powerlifting Federation (WRPF). W 2019 roku Bell był rekordzistą i podniósł w sumie 1142 kg. Teraz poprawił swój wynik. Trójboista w wadze superciężkiej startował z masą 180 kg. Jest znany z wykonywania nieziemskich przysiadów i po raz kolejny pokazał to, podnosząc [...]
Dwayne Johnson ma jedną z najlepszych sylwetek w Hollywood, ale jego abs nie jest do końca idealny. Być może większość amatorów nie zwróci na to w ogóle uwagi, ale jeśli przyjrzeć się bliżej, to faktycznie jego sześciopak jest niekompletny. Dwayne żartuje, że ma pięcio i pół pak i ujawnił, że winna jest temu dawna kontuzja. Johnson już [...]
Nie tak dawno pisaliśmy o tym, że Eddie Hall rzucił wyzwanie Hafthorowi Bjornssonowi. Zaproponował, żeby przegrany zapłacił 200 000 dolarów na cele charytatywne wybrane przez zwycięzcę. Potem nawet wspomniał coś o dodatkowym milionie dolarów, ale chyba trochę się rozpędził. Mamy w końcu odpowiedź Islandczyka. Bjornsson odmówił proponując coś [...]
Ośmiokrotny zdobywca tytułu Mr. Olympia Ronnie Coleman jest jednym z najlepszych kulturystów wszechczasów. Dawno o nim nie pisaliśmy, ale cieszy nas, że nawet w wieku 57 lat, po licznych operacjach, jego sylwetka nadal wygląda znakomicie. W najnowszym filmie udostępnionym na Instagramie tylko to potwierdza. Pomimo poważnych problemów z plecami [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
